TCH

TCH、おそらくこの言葉を知っている患者さんは少ないと思いますが、歯科界ではかなり重要な言葉です。

Teeth contact habit　の略で、上下の歯が当たる習慣と訳します。

口を閉じると上下の歯は当たっているのが普通だと思われている方が多いと思いますが、実際の正常像は口は閉じても歯同士が２，３ミリ浮いているのが普通の状態です。TCHがある人にこの話をすると「歯同士は当たってるのが当たり前と思っていた！」と言われるのですが、それは習慣的によくない癖です。

クレンチング（食いしばり）マークと言って、そういう方にはほっぺたに歯の跡がついており、ひどくなると舌にも跡がついてきます。どこかわからないけどなんとなく奥歯が痛い。歯がしみる。頭が痛い。肩がこる。などの症状を引き起こしますが、生活習慣なので特効薬はありません。

生活習慣病です。というお話をして、歯に痛みを感じたら歯が当たっているかもしれないと気付いて下さい。と説明するのですが、直すのはなかなか大変です。

ただ、まずは知識として知っておかないと症状を消すことはできないので、自分がどうか確かめてみて下さい。

思ったより多くの人にこの習慣があると思います。

「広島市　西区の歯医者　とよた歯科クリニック」

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